टैग: क्या ग्लूकोसामाइन आपके लिए अच्छा है?

ग्लूकोसामाइन, जिसे अक्सर GlcN के रूप में संक्षिप्त किया जाता है, एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला यौगिक है जो उपास्थि में पाया जाता है—जो जोड़ों को सहारा देने वाला एक कठोर ऊतक है। जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, शरीर में ग्लूकोसामाइन का उत्पादन कम होता जाता है, जो…