कोएंजाइम Q10, जिसे यूबिक्विनोन 10 भी कहा जाता है, एक वसा में घुलनशील क्विनोन यौगिक है। इसकी संरचना विटामिन K के समान है, और इसे यह नाम इसलिए मिला क्योंकि इसके मूल केंद्रक के छठे स्थान पर आइसोप्रेनिल पार्श्व-श्रृंखला के बहुलकीकरण की मात्रा 10 है। यह मानव जीवन के लिए आवश्यक तत्वों में से एक है, जिसकी हृदय, यकृत और गुर्दे के माइटोकॉन्ड्रिया में उच्च सांद्रता होती है, और यह माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीडेटिव फॉस्फोराइलेशन प्रक्रिया में भाग लेता है, और माइटोकॉन्ड्रिया में पोषक तत्वों को ऊर्जा में परिवर्तित करने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

1.एंटीऑक्सीडेशन: कोएंजाइम Q10 एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों को बेअसर कर सकता है, कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम कर सकता है, कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचा सकता है, कोशिकाओं की सामान्य संरचना और कार्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है, और कोशिका-उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी कर सकता है।

2. हृदय सुरक्षा: कोएंजाइम Q10 कोशिका ऊर्जा चयापचय प्रक्रिया में भाग लेता है, जो मायोकार्डियल कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान कर सकता है, मायोकार्डियल सिकुड़न को बढ़ा सकता है और हृदय की कार्यक्षमता में सुधार कर सकता है। साथ ही, यह परिधीय संवहनी प्रतिरोध को कम कर सकता है और हृदय पर भार को कम कर सकता है। यह कोरोनरी हृदय रोग और हृदय विफलता जैसे हृदय रोगों पर एक निश्चित सहायक चिकित्सीय प्रभाव डालता है, और अचानक हृदय रोग को रोकने में भी मदद करता है।

3. प्रतिरक्षा वृद्धि: कोएंजाइम Q10 प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बढ़ा सकता है और रोगजनकों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार कर सकता है। यह प्रतिरक्षा कोशिकाओं के प्रसार और विभेदन को बढ़ावा दे सकता है, प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि और मारक क्षमता को बढ़ा सकता है, और सर्दी-जुकाम और संक्रमण जैसी बीमारियों की रोकथाम में मदद कर सकता है।

4. थकान से राहत: कोएंजाइम Q10 कोशिका श्वसन और ऊर्जा उत्पादन प्रक्रिया में भाग लेता है, जिससे कोशिका ऊर्जा उत्पादन की दक्षता में सुधार हो सकता है। जब शरीर में पर्याप्त ऊर्जा होती है, तो यह शारीरिक थकान को प्रभावी ढंग से दूर कर सकता है और लोगों को बेहतर मानसिक स्थिति में रख सकता है, खासकर एथलीटों, देर रात तक जागने वाले लोगों और उच्च कार्य दबाव वाले लोगों के लिए।

5. सहायक लिपिड-कम करने वाला: कोएंजाइम Q10 रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम कर सकता है और एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम कर सकता है। यह कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण को बाधित कर सकता है, कोलेस्ट्रॉल के चयापचय और उत्सर्जन को बढ़ावा दे सकता है, और साथ ही, रक्त की चिपचिपाहट को कम करके रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है।

6. त्वचा की सुरक्षा: कोएंजाइम Q10 त्वचा में हायलूरोनिक एसिड की सांद्रता को बढ़ा सकता है, त्वचा की जल सामग्री में सुधार कर सकता है, केराटिनोसाइट्स की जीवन शक्ति को बढ़ा सकता है, सेल एपोप्टोसिस को कम कर सकता है, सुस्त त्वचा की टोन में सुधार कर सकता है, झुर्रियों को कम कर सकता है और त्वचा की चिकनाई, लोच और नमी को बनाए रख सकता है, जिससे त्वचा को पराबैंगनी किरणों और पर्यावरण प्रदूषण से होने वाले नुकसान का प्रतिरोध होता है।

7. प्रजनन कार्य में सुधार: प्रजनन प्रणाली में, कोएंजाइम Q10 शुक्राणु की जीवन शक्ति और गुणवत्ता और अंडों के विकास के वातावरण को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो गर्भाधान की संभावना को बढ़ाने में सहायक है, विशेष रूप से गर्भावस्था की तैयारी कर रहे लोगों के लिए उपयुक्त है।

8. सूजन-रोधी और प्रतिरक्षा विनियमन: कोएंजाइम Q10 में सूजन-रोधी गुण होते हैं, जो सूजन प्रतिक्रिया और सूजन मध्यस्थों के उत्पादन और रिलीज को कम कर सकते हैं, गठिया और अस्थमा जैसे सूजन संबंधी रोगों के लक्षणों को दूर करने में मदद करते हैं, और रोगों की वसूली को बढ़ावा देते हैं।

आवेदन परिदृश्य

आहार पूरक : कैप्सूल, टैबलेट, गमीज़, ओरल लिक्विड
कार्यात्मक खाद्य पदार्थ : पोषक तत्वों से भरपूर पेय पदार्थ, एनर्जी बार
सौंदर्य प्रसाधन : एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर एंटी-एजिंग क्रीम और सीरम
औषधीय कच्चा माल : हृदय और तंत्रिका संबंधी स्वास्थ्य में अनुसंधान और नैदानिक उपयोग

सन्दर्भ:

1. https://www.msdmanuals.cn/professional/special-subjects/dietary-supplements/coenzyme-q10-coq10
2. फ्रंट फार्माकोल, 14 जुलाई 2022 अनुभाग औषधि परिणाम अनुसंधान और नीतियाँ खंड 13-2022 | https://doi.org/10.3389/fphar.2022.936233
3. इंट जे विटम न्यूट्र रेस. 1994;64(4):311-5